Cara Mencegah Kehamilan Tanpa KB yang Bisa Dilakukan
Cara mencegah kehamilan tanpa KB dapat dilakukan lewat sejumlah metode, mulai dari. bisa menghindari berhubungan seks di masa subur, mengeluarkan penis sebelum ejakulasi, hingga menyusui.
26 Jan 2021|Dina Rahmawati
Ditinjau olehdr. Karlina Lestari
Cara mencegah kehamilan tanpa KB ada berbagai macam
Cara mencegah kehamilan tanpa KB bisa dilakukan
KB umumnya menjadi pilihan utama bagi pasangan yang ingin menunda kehamilan. Program ini membantu mengatur angka kelahiran untuk mewujudkan keluarga sehat dan berkualitas. Namun, tidak semua wanita mau menggunakan alat kontrasepsi, baik dalam bentuk pil KB, KB suntik, atau KB spiral.
https://zenodo.org/record/4483265#.YBagpegzbDc
https://zenodo.org/record/4483267#.YBagqOgzbDc
https://zenodo.org/record/4483273#.YBaiA-gzbDc
https://zenodo.org/record/4483275#.YBaiBugzbDc
https://zenodo.org/record/4483281#.YBajfegzbDc
Ditambah lagi dengan adanya anggapan yang menyatakan bahwa KB memiliki berbagai risiko pada tubuh, mulai dari meningkatkan berat badan, menurunkan gairah seksual, hingga tidak bisa kembali subur dengan cepat. Namun, Anda tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara mencegah kehamilan tanpa KB.
Cara mencegah kehamilan tanpa KB
Berikut adalah beberapa cara mencegah kehamilan tanpa KB yang bisa Anda lakukan.
1. Tidak berhubungan seks saat masa subur
https://zenodo.org/record/4483283#.YBajgOgzbDc
https://zenodo.org/record/4483287#.YBalUOgzbDc
https://zenodo.org/record/4483289#.YBalUegzbDc
https://zenodo.org/record/4483295#.YBan2egzbDc
https://zenodo.org/record/4483297#.YBan2-gzbDc
Wanita harus mengetahui kapan masa suburnya tiba
Hindari berhubungan intim pada masa subur (ovulasi) untuk mencegah kehamilan. Sebab, peluang Anda untuk hamil pada periode ini semakin tinggi. Tentunya, Anda harus mengetahui kapan tepatnya Anda berada dalam masa subur.
Jika Anda memiliki siklus menstruasi yang teratur, Anda bisa menggunakan aplikasi penghitung masa subur yang saat ini banyak tersedia. Meski begitu, tidak semua wanita memiliki siklus menstruasi yang teratur.
Anda juga bisa mencari tahu masa ovulasi melalui pengukuran suhu basal tubuh setiap bangun tidur. Suhu basal tubuh adalah suhu ketika tubuh berada dalam keadaan istirahat sepenuhnya.
Penurunan suhu basal tubuh akan terjadi 12–24 jam sebelum ovarium melepaskan sel telur. Sedangkan, saat masa subur berlangsung, suhu basal tubuh mengalami peningkatan. Dalam periode ini, sebaiknya jangan melakukan hubungan intim jika Anda tidak ingin hamil sampai suhu basal tubuh kembali normal.
https://zenodo.org/record/4483308#.YBaqIugzbDc
https://zenodo.org/record/4483310#.YBaqJugzbDc
https://zenodo.org/record/4483318#.YBaswugzbDc
https://zenodo.org/record/4483320#.YBasxOgzbDc
https://zenodo.org/record/4483350#.YBauSugzbDc
Di sisi lain, Anda juga bisa memeriksa keluarnya lendir serviks pada masa subur. Lendir tersebut umumnya bening dan licin seperti putih telur. Jadi, pastikan Anda memerhatikan berbagai hal ini dengan cermat.
2. Tidak melakukan penetrasi
Anda bisa menghindari penetrasi (memasukkan penis ke vagina) untuk sementara saat berhubungan seks sebagai cara mencegah kehamilan tanpa KB. Meski begitu, Anda masih bisa melakukan aktivitas seksual lainnya, seperti oral seks, masturbasi, atau hanya saling bergesekan (petting).
Namun, petting tanpa pakaian dan terjadi ejakulasi di dekat vagina memungkinkan sperma secara tidak sengaja masuk dan melakukan pembuahan. Jadi, Anda harus benar-benar memerhatikan hal ini.
3. Mengeluarkan penis sebelum ejakulasi
Mengeluarkan penis sebelum ejakulasi akan mencegah sperma masuk untuk membuahi sel telur sehingga metode ini bisa dijadikan cara mencegah kehamilan tanpa KB. Namun, Anda harus mengetahui waktu yang tepat untuk menarik penis.
https://zenodo.org/record/4483352#.YBauTugzbDc
https://zenodo.org/record/4483358#.YBav-OgzbDc
https://zenodo.org/record/4483360#.YBav_egzbDc
https://zenodo.org/record/4483368#.YBax4egzbDc
https://zenodo.org/record/4483370#.YBax5egzbDc
Meski begitu, cara ini tidak selalu efektif. Sebab, bisa saja cairan praejakulasi yang dikeluarkan penis saat terangsang mengandung sperma sehingga saat dilepaskan ke dalam vagina terjadi pembuahan.
4. Menggunakan kondom dengan tepat
Kondom membantu mencegah kehamilan
Penggunaan kondom membantu mencegah kehamilan. Pilihlah kondom berbahan lateks dan pastikan Anda menggunakannya dengan tepat.
Sayangnya, kondom bisa menyebabkan alergi pada sebagian orang sehingga Anda harus mengetahui keamanan kondisi diri sendiri terlebih dahulu. Selain itu, kondom juga bisa bocor yang menyebabkan sperma bisa masuk dan menyebabkan pembuahan.
5. Menyusui
Jika Anda merupakan ibu yang baru melahirkan, berikan bayi ASI eksklusif selama enam bulan pertama. Selain menunjang tumbuh kembang Si Kecil, ini juga bisa membantu menunda ovulasi sehingga mencegah Anda hamil dalam jarak waktu yang berdekatan.
Hal ini terjadi karena hormon yang dibutuhkan untuk merangsang produksi ASI bisa mencegah pelepasan hormon yang memicu ovulasi. Supaya tidak terjadi masalah saat menyusui, pastikan Anda menyusui dari kedua payudara secara bergantian.
https://zenodo.org/record/4483376#.YBaz7egzbDc
https://zenodo.org/record/4483378#.YBaz8OgzbDc
https://zenodo.org/record/4483396#.YBa1gegzbDc
https://zenodo.org/record/4483398#.YBa1hOgzbDc
https://zenodo.org/record/4483410#.YBa3b-gzbDc
6. Menghindari berhubungan seks
Cara mencegah kehamilan tanpa KB yang paling efektif tentu saja dengan menghindari berhubungan seks. Selain mencegah kehamilan, hal ini juga bisa membuat Anda terhindar dari penularan penyakit menular seksual. Meski begitu, mungkin bukan hal yang mudah untuk menahan hasrat seksual. Jadi, Anda juga harus membicarakannya baik-baik dengan pasangan.
Baca Juga
Kenali Faktor Risiko dan Gejala Eklampsia Selama Kehamilan
Vagina Perih Saat Bercinta? Waspadai Menderita Gejala Dispareunia!
Bolehkah Minum Nifedipine untuk Ibu Hamil? Ini Penjelasannya
Apakah dengan minum soda bisa mencegah kehamilan?
Mengonsumsi minuman bersoda dipercaya dapat mencegah kehamilan dengan menurunkan kesuburan baik pada wanita maupun pria. Soda bisa mendorong kontraksi rahim sehingga memicu menstruasi keluar. Selain itu, juga dapat menurunkan kualitas sperma.
https://www.guest-articles.com/news/cara-mencegah-kehamilan-tanpa-kb-yang-bisa-dilakukan-31-01-2021
https://www.guest-articles.com/news/5-cara-membuat-wanita-mencapai-puncak-orgasme-31-01-2021
https://www.guest-articles.com/news/manfaat-orgasme-benarkah-bikin-kulit-jadi-glowing-31-01-2021
https://www.guest-articles.com/news/tips-aman-bercinta-dengan-posisi-cowgirl-31-01-2021
https://www.guest-articles.com/news/masturbasi-untuk-memuaskan-pasangan-31-01-2021
https://gumroad.com/hamzadjaala
https://muckrack.com/hamza-djaala/bio
https://steemit.com/sexy/@ijmro3uiqoe/bercinta-dengan-posisi-cowgirl
https://note.com/jennifer404/n/n867063d0eecd
Namun, minum soda untuk mencegah kehamilan tidaklah selalu berhasil. Bahkan mengonsumsinya secara berlebihan dapat meningkatkan risiko kesehatan lain, seperti obesitas, kekurangan vitamin, hingga mengidap penyakit kronis yang berbahaya. Jadi, tidak ada salahnya untuk mempertimbangkan KB.
Pil KB, suntik KB, atau KB spiral memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Penting bagi Anda untuk menentukan pilihan yang tepat.
Namun, jika Anda ingin bertanya lebih lanjut mengenai cara mencegah kehamilan tanpa KB, tanyakan langsung pada dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download sekarang di App Store dan Google Play.
